Dia do Desafio terá novo formato sem atividades em grupo
Administração - Segunda-feira, 25 de Maio de 2020
No próximo dia 27 de maio (quarta-feira), acontece o Dia do Desafio, porém, neste ano, para evitar aglomerações por causa da pandemia do novo coronavírus, o evento será totalmente virtual, sem competição entre municípios.
Mesmo neste cenário atual de pandemia da COVID-19, que impõe restrições e cuidados como a aglomeração de pessoas, o evento não deixará de ser realizado, porém, em formato diferente. As atividades físicas serão feitas em casa e a participação será estimulada através das redes sociais por meio das hastag #Dia do Desafio, #juntos nesse desafio e #SescPr; #Sesc Apucarana.
O Sesc sugere algumas propostas de atividades físicas como desafio de menor tempo: realizar três series 10 repetições de 3 exercícios (ex: burpee, abdominal, polichinelo) no menor tempo possível; desafio maior tempo: ficar o maior tempo posição em exercício isométrico (ex: prancha, agachamento, pular corda, polichinelo);desafio da teia de aranha: em um corredor da sua casa, fazer uma "teia de aranha" com uma fita ou barbante. Após deverá passar até o outro lado sem relar na fita. Poderá desafiar sua família.
Com 25 anos de existência e realizado pelo Sistema Fecomércio – Sesc Senac/PR, o objetivo do Dia do Desafio é o estímulo à adoção de um estilo de vida fisicamente ativo.