CRAS inicia aulas de dança em Sabáudia
Educação - Quarta-feira, 28 de Fevereiro de 2018
Ao som de Despacito e outros ritmos dançantes, na manhã de hoje, dia 28, foi dia de iniciar as aulas da oficina de dança, ofertadas pelos Serviços de Proteção Social Básica do município, através do Centro de Referência da Assistência Social (CRAS) de Sabáudia.
Ministradas pelo professor Alex Hernandes as aulas acontecerão às quartas e sexta-feiras, no salão do CRAS, entre 8:00 e 9:00 horas da manhã.
Para o professor a dança proporciona inúmeros benefícios tanto como atividade física quanto emocionalmente. Segundo afirmou Alex, dançar mexe com todos os músculos do corpo, melhorando a coordenação motora, o ritmo, a flexibilidade, queima calorias, melhora o sono, o humor e principalmente eleva a auto-estima de qualquer pessoa, independente de sexo ou idade.
Além do CRAS, o Centro da Juventude e Centro de Convivência do Idoso também terão as aulas de dança. Adolescentes, adultos e idosos podem participar gratuitamente das oficinas de arte e convivência.
Ainda há vagas para mulheres beneficiárias do bolsa família e acompanhadas pelo CRAS. Interessadas devem procurar pessoalmente a equipe do Centro de Referência.